a photo 31
Tekststørrelse: A A A

Tysk flagg Engelsk flagg

Startsiden > Dyrøysamfunnet > Folkehelse > Artikkel

Kurs i mestring av depresjon

Kurs i mestring av depresjon – KiD, er utarbeidet for voksne som i perioder kjenner seg nedstemt eller deprimert på en slik måte at det går ut over funksjonsevne eller livskvalitet. Denne høsten arrangeres et slikt kurs i Dyrøy.

Praktiske opplysninger

Kurset ledes av godkjente kursledere, og går over en periode på 8 uker, en kursdag på 2,5 timer pr uke. I etterkant av kurset arrangeres 2 oppfølgingsmøter etter noen uker. Det er vanligvis 8-12 deltakere på hvert kurs. Kursboka, «Å mestre depresjon», blir brukt aktivt på hele kurset.

Kursdeltakere kan henvises til kurset fra sin fastlege/behandler eller gjennom annen kontakt med helsetjenesten. En kan også selv ta direkte kontakt.

Kurset vil bli holdt på Aktivitetshuset. Oppstart 10.10.18 kl 12.00

For mer informasjon og/eller påmelding til kurs, ta kontakt med Folkehelsekoordinator Ellen M. Hals  tlf. 488 92 732, mailadresse ellen.hals@dyroy.kommune.no

Se mer informasjon om Kurs i Depresjonsmestring på hjemmesidene til Fagakademiet, www.fagakademiet.no og Rådet for Psykisk Helse

Kostnad: Kr 300 inkludert kurshefte.